L’acceptation c’est grandir, c’est avancer, c’est évoluer.

On se fait souvent dire d’accepter la situation qui nous préoccupe. Mais qu’est-ce que l’acceptation?

Accepter c’est d’être capable de donner le droit à une personne ou une situation d’être ce qu’elle est dans le moment présent.

Accepter ne veut pas dire comprendre ou être d’accord avec le geste ou la pensée ou l’attitude ou le comportement de quelqu’un.

Accepter permet d’avoir plus d’amour inconditionnel envers soi, envers les autres ou envers la situation.

Accepter permet aussi de faire du lâcher-prise sur la situation ce qui permet de passer à autre chose et d’avancer.

Accepter permet d’avoir de la compassion pour soi et pour les autres sans critique, sans jugement et sans culpabilité.

Quand l’acceptation est la, on se sent bien à l’intérieur de soi.

Prenons l’exemple d’une personne qui vient de perdre un être cher qui n’accepte pas la situation. Elle va vivre beaucoup d’émotions, comme la colère, la frustration. Ça va la garder dans un état de jugement, de critique et peut-être même de culpabilité.

Dans cette situation, c’est peut-être d’accepter que pour le moment, ce soit trop douloureux, de se donner le droit de vivre de la colère, de la frustration et même de se donner le droit de se sentir coupable de penser ainsi. Et au fil du temps l’acceptation de la situation va se manifester et permettra de passer à autre chose.

Accepter, c’est reconnaitre que toutes les personnes touchées ou affectées par une situation difficile ont une leçon de vie importante à apprendre à travers celle-ci.

L’acceptation nous permet d’être libres, en paix, heureux(se) et en santé.