6 moyens efficaces pour se désintoxiquer après les fêtes
Savez-vous pourquoi les gens tombent malade dans la période des fêtes?
Parce qu’ils s’alimentent en trop grandes quantités. Les heures de sommeil sont perturbées. Une trop grande quantité de sucre et de graisses sont absorbés et bien sur, trop d’alcool,… Continuer la lecture
Exercices Taoïstes
Exercice de la tortue
La position de la tortue stimule les nerfs. Elle étire, stimule et fournit de l’énergie à tous les nerfs qui prennent naissance dans le cou et irradie vers le cerveau et les extrémités inférieures du corps.… Continuer la lecture
Les massages et leurs bienfaits
Les massages et leurs bienfaits
Il est fréquent que des personnes mentionnent que les massages constituent un luxe. Il faut toutefois avoir reçu des massages afin de constater que ceux-ci sont nécessaires pour permettre un mieux-être qui se reflète dans… Continuer la lecture