points de douleurs

7 Moyens efficaces pour vous aider à mieux gérer le stress.

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Bonjour! C’est Nancy du Centre Évolution

Le titre de cette chronique est gérer le stress et non pas vaincre ou éliminer le stress. Pourquoi? Parce qu’il est bon d’avoir du stress. Le stress nous fait passer à l’action… Continuer la lecture

Les massages et leurs bienfaits

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Les massages et leurs bienfaits

Il est fréquent que des personnes mentionnent que les massages constituent un luxe. Il faut toutefois avoir reçu des massages afin de constater que ceux-ci sont nécessaires pour permettre un mieux-être qui se reflète dans… Continuer la lecture