7 Moyens efficaces pour apprivoiser la solitude
Pour commencer on doit prendre conscience de notre solitude, une solitude qui détruit est celle qui se vit dans l’isolement. C’est le refus de la solitude bien plus que la solitude elle-même qui provoque des souffrances, c’est donc une solitude… Continuer la lecture
7 Moyens efficaces pour vous aider à mieux gérer le stress.
Bonjour! C’est Nancy du Centre Évolution
Le titre de cette chronique est gérer le stress et non pas vaincre ou éliminer le stress. Pourquoi? Parce qu’il est bon d’avoir du stress. Le stress nous fait passer à l’action… Continuer la lecture
Quel est le bénéfice de faire la différence entre la sympathie et l’empathie?
Est-ce que je dois être sympathique ou être empathique avec quelqu’un?
Quelle est la meilleure approche?
Chacune de ces deux approches est utile et a sa place. Prenons tout d’abord la sympathie. Lorsque vous entrez en contact… Continuer la lecture
Techniques efficaces en relation d’aide
Cette entrevue permet de cerner rapidement la cause d’un problème qui vous préoccupe grâce à la capacité de déceler rapidement les blessures du client. Son rôle consiste à vous aider à découvrir vos blessures et… Continuer la lecture